工作久坐易疲劳？服装选对了更轻松

长时间久坐会对身体造成一定的压力，除了调整坐姿，服装的选择同样影响舒适度。如何利用合适的穿搭，让久坐工作变得轻松？

1. 弹性面料，减少束缚

选择具有一定弹性的布料，比如含有氨纶成分的面料，可以在长时间坐姿时减少勒痕，让身体活动更加自如。

2. 透气结构，防止闷热

久坐容易导致局部闷热，因此可以选择带有微孔透气设计的布料，如棉混纺或新型科技面料，保持干爽舒适。

3. 合理剪裁，避免紧绷

裤腰太紧或衣服过于贴身，都会影响久坐时的舒适感，宽松适中的剪裁能有效减少压迫感。

选择合适的服装，不仅能减少久坐带来的疲劳，还能提升工作效率。